Eres tu propia plantita, háblate bonito

Agradece, aprende y sonríe; Entonces disfrutarás cada experiencia

Todos los días tenemos la oportunidad de iniciar la jornada en positivo. Agradecer cada amanecer, eleva nuestra vibración y nos brinda energía para entrar en acción.

Estar consciente que somos parte inseparable del todo e intentar sintonizarnos con la frecuencia universal produce el campo magnético que nos protege y nos permite avanzar. Fuerza sanadora para disfrutar; el aquí y el ahora. Agradecer es regalarle a la vida, una sonrisa con cada amanecer.

Un vencedor mantiene en alta su frecuencia de vibración. No puede aislarse de aquellos que se quejan, reniegan y dejan de avanzar. Es imposible, activa su poder restaurador; agradece, ríe y eleva su frecuencia; como campeón debe continuar.

Agradece cada amanecer por la oportunidad que te brinda de celebrar la vida y aprender. Celebra, ríe y afirma » Soy un Vencedor, vibrar alto y estar contento es mi decisión, debo avanzar, soy el mejor «

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Eres tu propia plantita, háblate bonito

Autor: Freddy Villavicencio


¿Qué es la comunicación intrapersonal?

La comunicación intrapersonal es hablar contigo mismo, es lo que te dices, como te lo dices y para que  te lo dices. Es el medio para mantener una relación con tu propio ser. Consiste en emitir una información a tu yo y al mismo tiempo recibirla.

Son los análisis, hipótesis y conclusiones  que sacas de cualquier situación de manera privada, por medio de la comunicación intrapersonal te conectas con tu consciencia, repites lo escuchado o lo leído, procesas la información, la asimilas, reflexionas, te das ánimos, te regañas, entre otros pensamientos para deliberar.

¿Hablar con uno mismo, clave de salud?

El profesor Ethan Kross, realizó una serie de experimentos en la Universidad de Michigan y concluyó con lo siguiente: las personas que hablaban consigo mismas y que empezaban sus diálogos pronunciando su nombre tenían más éxito en sus vidas, mostraban mayor seguridad personal y se percibían como más felices.

Hablar con uno mismo mejora la autoestima

Cada uno de nosotros vive en un entorno determinado y con una serie de personas con las que se lleva mejor o peor. Sin embargo, más allá de todo ese contexto, con quien compartimos la vida realmente es con nosotros mismos. ¿Por qué excluirnos entonces de esa ecuación? ¿Por qué no quedar con uno mismo a lo largo del día para tomar un té o un café y hablar sobre cómo va todo? 

Nadie nos tildará de locos, y quien lo haga se pierde seguramente una de las mejores técnicas de autoayuda y crecimiento personal. Estas son unas pequeñas muestras de ello.