Dolor es reacción al estímulo sensorial, resistirte crea sufrimiento, es anclarte a sentimientos, sensaciones y pensamientos ”
Toda experiencia desagradable o resultado no deseado, nos ocasionará dolor. Es condición de vida, no es opcional. Aceptarlo y sobrellevarlo requiere de inteligencia emocional.
Sentimientos, sensaciones y pensamientos son consecuencia de los neurotransmisores y de aquello que hemos cultivado en nuestra mente. Serán coloridos si hemos disfrutado y agradecido todo lo que hasta ahora hemos vivido.
Un vencedor es consciente que el dolor es parte de la vida. Practica introspección, no se castiga, se brinda cariño y palabras de alivio. La autocompasión lo ayuda a reponerse y continuar siendo el mejor.
Agradece el poder separar el dolor de sentimientos, sensaciones y pensamientos. Sufrir baja tu frecuencia y pierdes conexión con tu esencia. Celebra, ríe y afirma «Soy un vencedor, al experimentar dolor intento no sufrir y me esfuerzo en proseguir»
¡Celebra la vida, ríe y deja reír!
La gente le teme a su interior sin saber que es el único lugar donde encontrarán lo que necesitan
Autor: Freddy Villavicencio