pensamientos positivos

Gracias por todas las dificultades, me hacen más fuerte y me ayudan madurar emocionalmente

Cambiar hábitos limitantes por otros más constructivos, es la semilla, que al cultivarla, nos hará florecer como individuos prósperos, vencedores y positivos.

No es tarea sencilla, requiere gallardía para enfrentar aquello que te asusta o limita, paciencia para no reaccionar o claudicar y disciplina para detenerte, respirar, meditar y con tu mente conversar.

Un vencedor practica introspección para aprender de cada fenómeno creado por su mente, al ser estimulada por una emoción. Una rutina diaria para cultivar hábitos más constructivos, que le permitirán abordar con plena atención, los desafíos que debe superar para mantenerse activo.

Agradece cada día todo aquello que te impidió avanzar, los obstáculos de tus metas son los que te ayudan a mejorar. Celebra, ríe y afirma: «Soy un vencedor, la capacidad de reinventarme me hace el mejor»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Siempre sé una buena persona, pero no pierdas el tiempo en demostrárselo a nadie

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio

¿No es el tiempo, es la persona?

Una distracción es todo aquello que roba tu energía, limita tu talento y secuestra tu alegría

El frenesí de nuestro estilo de vida nos impone realizar múltiples tareas día tras día. Pará ser eficiente deberás contemplar y diferenciar todo lo que crea tu mente.

Detenerte, respirar y dejar de hacer, es el espacio que requieres para conectar y explorar tu ser. Creencias, pensamientos, sensaciones y sentimientos, son alfiles de la mente para limitar nuestro talento.

Un vencedor al sentir temor, se detiene para respirar y con su mente conversar. Para atender múltiples tareas, eficientemente, debe aceptar resultados con apertura y con curiosidad explorar los distractores que genera su mente.

Agradece cuando sientas temor y tus tareas no puedas completar. Celebra, ríe y afirma «Soy un vencedor, evito hacer todo al tiempo, listar prioridades me hace el mejor»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Si no tienes oportunidad de hacer grandes cosas, puedes hacer cosas pequeñas de forma GRANDIOS

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Si triunfaste o fracasaste celebra que lo intentaste

Tomar la lección que brinda cada experiencia, es motivo para agradecer, celebrar y reintentar. Celebrar te permite sonreír, elevar tu vibración y reafirmarte como campeón.

Quejarte te llena de amargura, te desconecta de tu esencia y distrae tu atención. por eso celebra cada triunfo y fracaso, son el resultado de tu acción. Detente, respira y practica introspección. Si sientes malestar no te resistas, acepta el resultado y toma la lección.

Un vencedor le da mayor importancia a la oportunidad que cada experiencia le brinda para crecer y aprender. Se esfuerza por ser y no por hacer o parecer lo que otros desean ver. No se resiste al malestar, lo acepta con apertura; esta dispuesto a triunfar.

Agradece toda circunstancia, experiencia o situación. Si te desagrada, la tarea es relajarte, reír y tomar la lección. Celebra, ríe y afirma «Soy un vencedor, actúo con determinación, celebro el resultado, soy un campeón»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

No vivas para impresionar a otros, vive para impresionarte a ti misma

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Depresión, ansiedad y distrés se hacen presentes, si te alejas de tu esencia y te enganchas a los fenómenos que crea tu mente

Detenerte, respirar y reconocer sensaciones en tu cuerpo con apertura y curiosidad, te reconecta con tu esencia y te ayuda a cultivar la paciencia.

Al respirar de manera controlada y consciente, nos desconectamos del frenesí cotidiano y de los distractores que crea nuestra mente o los dispositivos inteligentes. Reconectar con tu esencia te llena de paz, autoconfianza y resiliencia.

Un vencedor apaga el piloto automático y explora su cuerpo guiado por su respiración. Cultiva el hábito de la paciencia y metacognición. Herramientas poderosas para inhibir ansiedad, depresión y atender sus tareas con plena atención.

Agradece el tener disciplina para detenerte, respirar y con tu mente conversar. Vencedor; celebra, ríe y afirma: «Para atender mis tareas de manera eficiente y con plena atención, me detengo, respiro y practico contemplación»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Cuando estés nervioso, enojado y negativo, simplemente práctica el SILENCIO

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio

Detente, medita y contempla. Al respirar profundamente conectas con tu esencia

Para cultivar tu mejor versión debes transitar el sendero. Detente durante el recorrido. Meditar y contemplar lo que crea tu mente, te harán fuerte y resiliente.

Al iniciar esta práctica el primer paso es respirar de manera profunda y consciente. Apaga el piloto automático, Vuelve a tu cuerpo y siéntate cómodamente. Conecta con tu esencia creadora y observa los fenómenos que crea tu mente.

Un vencedor toma pausa durante su recorrido y se regala momentos de introspección. Para conectar con su esencia abundante y creadora utiliza la respiración. Es el momento para revitalizar su cuerpo, distensionarlo y practicar contemplación.

Agradece tu práctica diaria de introspección y el poder de la respiración. La entrada de oxigeno repotencia tu organismo. Vencedor; celebra, ríe y afirma: «Meditar y contemplar me hace fuerte, resiliente y logro atender mis tareas con atención plena y consciente»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Aprendiendo a estar solo y nunca más volvió a estar solo.

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio

El miedo puede ser una barrera imponente o un motivador potente

El miedo es la expresión de los fantasmas que crea tu mente. Debes intentar conocerlos y fraternizar. Son ellos los que ante una situación adversa, te intentan paralizar.

Detente, respira y practica metacognición. Contemplar lo que crea tu mente, te permite aproximarte a esos fenómenos y conocerlos mejor. Ganarás confianza, fuerza de voluntad, resiliencia y determinación.

Un vencedor aprende a manejar la sensación de temor. El miedo activa su curiosidad y lo invita a regalarse un momento de soledad y practicar introspección. Conversar con sus fantasmas le ayuda fortalecerse y mantenerse como el mejor.

Agradece que puedes sentir temor y ser capaz de observar, analizar, autocriticarte y reinventarte. Vencedor; celebra, ríe y afirma «Cuando siento miedo tengo la confianza, que al superar el reto, seré aún mejor»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

Si tu camino se esta poniendo un poco más complicado, es por que estas subiendo de nivel

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio

Inhala amor y exhala temor. Inhala paz y exhala estrés. Inhala alegría y exhala tristeza

La actitud positiva y la determinación para tomar acción, son el resultado de como nos vemos y si decidimos ser víctima o ganador. Siempre es tu decisión, detenerte, respirar y con tu mente conversar.

Meditar para contemplar lo que tu mente te muestra, es una rutina que debemos a diario practicar. Enfócate en tus cualidades y virtudes. Gana confianza y resiliencia podrás superar todo obstáculo y conectar con tu esencia.

Un vencedor se programa a diario de manera positiva. Agradece lo que es capaz de hacer, el mantenerse sano y de cada experiencia aprender. Alimenta su espíritu ganador, cultiva hábitos constructivos y se convence de ser el mejor.

Agradece tu poder creador y programa tu mente para verte como un campeón. Vencedor; Celebra, ríe y afirma «Abandono pensamientos limitantes, soy indetenible, resiliente y perseverante. Un ganador avasallante»

¡Celebra la vida, ríe y deja reír!

No permitas que gente enojada con su vida, te robe la paz y alegría de la tuya

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio

El agradecimiento se demuestra con pensamiento, palabra y acción

Estar agradecido o no, es el molde de nuestra percepción de la realidad y de la actitud con la que decidimos actuar. Agradecer es brillar hacia tu interior para conocer eso que te asusta y te invita a la inacción.

Agradece todo lo que te alegra, te frustra o enfurece. Esas sensaciones y sentimientos son el resultado de lo que cultivas en tu mente. Que esas voces no te asusten. Detente, respira, contémplalas y aprende. Cultivar tu mejor versión de eso depende.

Un vencedor agradece las situaciones adversas que activan las voces que habitan en su cabeza. Meditando se permite conocerlas y entender que hábitos nuevos debe adoptar, para su mejor versión cultivar.

Agradece poder Perseverar, reintentar, meditar y actitudes constructivas cultivar. Es lo que te permite lograr. Vencedor; celebra, ríe y afirma: «Agradezco lo que la vida me invita a experimentar, prestando atención plena todo lo puedo lograr»

¡Celebra la Vida, ríe y deja reír!Si los dos rezamos igual,

¿Por que tu siempre estas contento y yo no?

Es que tu rezas para pedir algo, en cambio yo solo rezo para agradecer lo que me han dado.

Gracias, gracias, gracias y bienvenida seas abundancia 🎉🍀.

Autor: Freddy Villavicencio